Englishتدرّب معنا
كل حصص كاليستنكس

الحصص

حصصكاليستنكسفي رام الله، فلسطين

قوّة بوزن الجسم على البار والحلقات والأرض. الكاليستنكس، أو الستريت ووركاوت، يبني قوّة حقيقية خطوة بخطوة، من أول عقلة كاملة حتى المسل أب والوقوف على اليدين والليفر.

يقود مدربو صقر حصص كاليستنكس في صالة شريكة واحدة في رام الله، بمجموع 26 حصة أسبوعيًا. اختر صالة أدناه لترى جدولها الكامل.

ماذا ستتعلّم

  • العقلة والمسل أب
  • الديبس وتدرّجات الضغط
  • الوقوف على اليدين
  • الفرونت ليفر والباك ليفر
  • البلانش
  • الهيومن فلاج
  • الإل سِت

أين ومتى

كاليستنكس في رام الله

  • 9Fit

    رام الله

    • السبت · الاثنين · الأربعاء
    • الأحد · الخميس
    جدول الحصص

حصتك الأولى

أخبرنا بعمرك ومستواك، وسيجد لك أحد المدربين الحصة والموعد المناسبين.

احجز حصة